Pariwara
Kesehatan

Kiat Agar Tetap Sehat saat Liburan di Akhir Tahun

Ilustrasi

KENDARIPOS.CO.ID — Bagi sebagian besar orang, akhir tahun adalah momen yang pas untuk liburan atau sekedar menghabiskan waktu bersama keluarga melakukan berbagai aktivitas menarik selama masa libur di akhir tahun.

Agar libur akhir tahun Anda dan keluarga menyenangkan dan bebas gangguan, menjaga tubuh agar tetap fit dan bugar selama liburan tentu menjadi poin penting yang tidak boleh Anda lupakan.

Liburan pun membutuhkan tubuh yang sehat untuk menjelajah tempat baru dan melakukan segudang kegiatan seru selama akhir tahun. Namun, seringkali karena terlalu antusias untuk liburan atau mengikuti aktivitas menarik di akhir tahun, Anda sekeluarga mengesampingkan kesehatan dengan kurang istirahat, kurang minum hingga makan sembarangan.

Laman: 1 2 3 4 5 6

Click to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

To Top
error: Silahkan hubungi admin jika ingin mengcopy