Cegah Cemburu dengan Cara Ini – Kendari Pos
Kesehatan

Cegah Cemburu dengan Cara Ini

KENDARIPOS.CO.ID — Perasaan iri atau cemburu adalah manusiawi untuk dirasakan setiap orang. Untuk menghindarinya, maka kebanyakan orang akan berusaha untuk menyikapinya dengan cara mengabaikannya. Menurut pakar Mark B. Borg Jr., PhD, berpura-pura seolah tidak ada sesuatu di isi kepala Anda itu, tidaklah menjadi jawaban akan permasalahan ini, justru memperparahnya. “Begitulah perasaan iri atau cemburu berubah menjadi toksik, kata penulis buku Irrelationship
and Relationship Sanity itu, seperti dikutip Prevention.

Untungnya masalah ini bukanlah tanpa solusi. Dengan memisahkan diri Anda dengan perasaan (negatif ), lanjut Borg, mencari akar dari kecemburuan Anda, membuat daftar kecemburuan/iri Anda, dan membicarakan dengan orang yang bersangkutan, dapat menghindarkan dari toksiknya isi kepala. Ia juga menyarankan untuk menghindari konfrontasi dengan pasangan, soal kecemburuan Anda akan dirinya, atau rekan sekantor Anda. Jika Anda cemburu (pada pasangan)
akan sesuatu atau menaruh rasa iri (pada rekan kerja di kantor) dan ini sudah di luar dari kemampuan Anda untuk mengatasinya, maka sesi dengan terapis mungkin yang paling Anda butuhkan. (ruf/fin)

Click to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

Berita Terbaru Lainnya

Copyright © 2015 PT. Media Kita Sejahtera Jl. Malik Raya No.50 Mandonga, Kendari - Sultra, Hp: 08114052225 (sms) Email: kendariposonline@gmail.com Time: Monday, 30 October 2017 07:12:21

To Top
error: Silahkan hubungi admin jika ingin mengcopy